生活中的情绪心理学-B 哲学、宗教-北京天启书苑文化传媒有限公司

生活中的情绪心理学

ISBN：9787302606222

价格：68

副题名：来自内心深处的福流

分辑号：

分辑名：

主要著作者：彭凯平著

发行地：北京

出版社：清华大学出版社

出版日期：2024.04

页码：323页

开本：26cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：大众读者

主题词：情绪

中图法分类：B842.6-49

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

情绪管理是们每个人人生当中的必修课。情绪可以是我们的弱点，也可以是我们的优势。《情绪心理学：来自内心深处的福流》依据心理学理论，从情绪管理的角度与读者讨论如何化情绪陷阱为情绪优势等情绪心理学方面的话题。分30节讲述愤怒、自卑、焦虑、孤独、抑郁、失望、嫉妒、羞怯、悲伤、社恐、希望、快乐、勇气、幸福、宽恕、幽默、欣赏、爱情、自爱、兴趣、平静、同理心、感恩、敬畏、升华、良知、情绪福流等。每个小节的末尾，有对本小节内容的总结，还有一些小思考，引导读者拓展性地思考或加深记忆，真正地将情绪朝向积极阳光的一面管理。

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