生活中的心理成长-B 哲学、宗教-北京天启书苑文化传媒有限公司

生活中的心理成长

ISBN：9787522539478

价格：78

副题名：

分辑号：

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主要著作者：王丽萍著

发行地：北京

出版社：九州出版社

出版日期：2025.5

页码：

开本：23cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：

主题词：心理学

中图法分类：B84-53

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书是一部心理学相关的文集。作者从个人经历和日常接触的咨询者的经历出发，通过大量的故事和案例，分享了关于人生的可能性，梦想的力量，以及抑郁焦虑等情绪的管理之道，讲述了认知的转变和自我疗愈之法。人人都有选择的自由，但是却因为头脑中的种种限制，阻碍了自己的选择，限制了前行的脚步，心理能量停滞在某个地方，从而产生诸多烦恼。本书从人人都有选择的自由这一立论出发，分析人都可以做出自我的选择，不断地明晰自己，进行自我接纳，同时，命运也不是一成不变的，是可以选择的，通过一定的心法和策略，一样可以改变自我，改变人生，改变

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