新编大学体育与健康-G 文化、科学、教育、体育-北京天启书苑文化传媒有限公司

新编大学体育与健康

ISBN：9787566736857

价格：49

副题名：

分辑号：

分辑名：

主要著作者：吴晓楠, 赵艳敏, 刘云红主编

发行地：长沙

出版社：湖南大学出版社

出版日期：2024.7

页码：237页

开本：24cm

丛书项：

一般性附注：

读者对象：本书既可作为大学体育与健康课程的教学用书, 也可作为体育爱好者了解常见运动项目的特点与规则的参考用书

主题词：体育-健康教育-高等学校-教材

中图法分类：G807.4

装帧：

版次：

图表：

语种：chi

本书是高校教材, 共分两篇: 基础理论篇和技能实践篇。基础理论篇包括体育概述、体育文化、健康的概念、体育运动原理与卫生营养保健、体育运动损伤与急救方法等内容。技能实践篇介绍了田径运动 (跑、跳、投) 的基本技术、练习方法和竞赛规则, 球类运动 (篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球) 的基本技术、基本战术和竞赛规则, 武术的基本功、基本动作( 重点介绍了二十四式太极拳) , 还有休闲体育运动 (健美操、体育舞蹈、瑜伽、台球、跆拳道等)。

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