青少年运动员体能训练理论与方法-G 文化、科学、教育、体育-北京天启书苑文化传媒有限公司

青少年运动员体能训练理论与方法

ISBN：9787030757654

价格：70

副题名：

分辑号：

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主要著作者：马海峰, 尹晓峰主编

发行地：北京

出版社：科学出版社

出版日期：2023.8

页码：193页

开本：26cm

丛书项：

一般性附注：普通高等教育体能训练专业系列教材

读者对象：本教材适用于各类体育院校运动训练、体育教育和体能专业的本科生、研究生, 各级青少年业余体校教练员、中小学体育教师及社会体育培训机构儿童青少年体 (适) 能训练师, 以及从事有关青少年身体发展的其他各类人员

主题词：青少年－运动员－体能－运动训练－高等学校－教材

中图法分类：G808.1

装帧：

版次：

图表：图

语种：chi

本教材共六章, 第一章介绍青少年运动员体能训练相关概念的起源与定义以及体能训练的主要内容; 第二章介绍青少年身体发育及体能特点; 第三章介绍青少年运动员的体能评价; 第四章介绍青少年运动员体能训练分期及计划安排; 第五、六章为本教材的重点内容, 介绍青少年运动员体能训练的方法与手段, 从一般体能训练的体态、姿势; 关节活动度与稳定度训练和身体素质发展, 到专项体能训练中运动模式向专项体能的过渡。

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