本书具体包括以下内容: 中国武术的诠释、中国武术的起源与发展演变、中国武术的思想内涵与演变、中国武术文化与其他传统文化的融合、武术的国际性交流与民族文化的传播、武术文化传承与变革的思考、武术文化传承的理论与可行性、武术文化传承发展的利好环境与策略、传统武术的多维度发展研究、高校武术教育相关研究、高校武术教学与大学生健康成长、高校武术教学与大学生全面发展、高校武术教学课程的设置与优化、高校武术教学的基本理论与优化、大学体育武术教学模式的多元建构策略、大学体育武术教育的价值实现路径、高校武术教学优化的保障研究