靶向健身延缓认知老化的模式构建及应用研究-G 文化、科学、教育、体育-北京天启书苑文化传媒有限公司

靶向健身延缓认知老化的模式构建及应用研究

ISBN：9787551738897

价格：89

副题名：

分辑号：

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主要著作者：郭玮，王碧野著

发行地：沈阳

出版社：东北大学出版社

出版日期：2025

页码：320页

开本：24cm

丛书项：

一般性附注：国家社会科学基金项目“靶向健身延缓认知老化的模式构建及应用研究”

读者对象：

主题词：健身运动

中图法分类：G883

装帧：

版次：

图表：图

语种：chi

运动健身已被证明是延缓认知老化的有效途径，具有绿色、经济等优点，但采用何种健身方式更为有效是实践中亟待解决的重要问题。已有研究或关注健身方式方法，或聚焦认知老化进程与特征，两类研究各自推进，在各自完成足够积累的情况下，两种研究趋向必然融合：发掘健身方式延缓认知老化的靶向特性。因此，本书提出构建老年人的靶向健身模式。本书中的靶向健身是指以认知老化作为特定目标所采取的健身活动，靶向指向具体的认知老化核心症状，包括记忆、注意、执行功能、情绪、情感以及动作技能控制等。

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