本书是专门针对国内动漫创作群体的人体动态参考书,以凸显人体动态爆发感的实拍动作作品为主要内容、以根据动态绘制漫画的绘画教程为辅。全书共有四部分内容:第一部分为动漫动态参考摄影作品展示,按动作分类汇总展示不同的动态摄影作品、展示错误动态示范对比、具体详情见表格版策划等;第二部分为结合动作分析动态张力的体现,从动态中精选动作案例进行绘画层面的透视动态分析,站在画师的角度讲解其动作表现出的动漫张力感从何而来,根据绘画层面,其身体、细节、角度等元素拆解分析与讲解,从构图角度讲解某些动作怎么去体现张力感与光线、道具