救命食谱
每个人都会因为饮食、环境等原因而在身体上出现不适感，如果没能及时解决很可能诱发疾病，因此提早做好预防工作，掌握患病后如何疗养，疾病也将并不可怕。营养专家认为，人体疾病与饮食有很大关系，因此对症掌握饮食的宜与忌，知道什么病症可以吃什么，不可以吃什么非常关键。中医的食疗养生学中，蕴涵着大量珍贵、实用、方便、有效的方法和技巧，这些方法和技巧是祖先一辈又一辈用身体去实验过的，经过了总结、归纳、吐故纳新；它们安全、绿色、副作用相对较低，更难得的是便于操作、经济实惠，历经了千年的传承，历久弥新，是我们日常调养身体、防治治病的随身医师。本书主要介绍了日常常见的病症，分析每一种病症的饮食宜忌，来帮助人们更好地护养身体。